tag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post1916989059047064318..comments2024-01-06T19:44:11.209-08:00Comments on Le blog des petites considérations quotidiennes: Je ne sais pas courirBlanche de Castillehttp://www.blogger.com/profile/08460883093923656569noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-68072196557232085112012-01-02T05:37:33.404-08:002012-01-02T05:37:33.404-08:00Pareil que toi !! Je n'ai pas d'endurance ...Pareil que toi !! Je n'ai pas d'endurance alors que je ne suis ni obèse, ni fumeuse, ni enceinte.<br />Mais je ne sais pas maîtriser ma respiration (ou ma non respiration). Je rencontre d'ailleurs le même problème quand je mets la tête sous l'eau: je ne tiens jamais plus de 10 secondes).<br /><br />A mon avis il faudrait faire ça avec quelqu'un qui a l'habitude (ou carrément un coach) et qui nous apprend à respirer.<br /><br />Ou alors faire comme moi: un sport que l'on ne subit pas :) Quand je fais de la gym artistique ou de la danse, je pense au plaisir que j'ai à le faire donc je m'essouffle moins vite. <br />Ou quand je fais du vélo d'appartement, je prends un bouquin que je garde 40 minutes (mais souvent je me rends compte au bout de 50 minutes que c'est l'heure de descendre). Alors qu'au début, je ne faisais que pédaler (sans bouquin) et au bout de 5 minutes je n'en pouvais plus). <br />Je ne respire pas mieux certes, mais je ne pense pas "qu'est-ce que je respire mal !" donc ça passe.La belle bleuehttp://ohlabellebleue.over-blog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-18617406789649519972011-10-09T12:15:31.566-07:002011-10-09T12:15:31.566-07:00Pour confirmer ce qu'a déjà dit Missbavarde : ...Pour confirmer ce qu'a déjà dit Missbavarde : je crois que c'est effectivement un problème de respiration. je ne cours pas non plus, pas même après mon train, c'est dire...<br />Naaan, mais courir c'est Le Mal, ça tasse le dos, ça crée des micro-traumatismes qu'on doit ensuite aller se faire soigner une fortune chez l'ostéo... Pas la peine.<br />Bon, par contre, si tu veux faire un peu de sport j'ai trouvé un compromis qui convient bien à l'épouvantable feignasse que je suis...<br />Je fais du sport devant le PC, avec un programme pour moi et tout.<br />Bon, je ne vais pas faire de la pub dans tes coms, je ne suis pas là pour ça, mais si tu es intéressée, t'as qu'à revenir vers moi (et en marchant, ça suffira :) )Agoayehttp://agoaye.over-blog.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-86492561195022627642011-10-07T09:11:44.360-07:002011-10-07T09:11:44.360-07:00Je ne sais pas courir non plus... quand j'ai e...Je ne sais pas courir non plus... quand j'ai essayé on pouvait marcher à mes cotés sans soucis tellement j'avance pas... mais pas grave j'ai abandonné.<br /><br />Je ne sais pas siffler non plus, et ça c'est vraiment un "drame de ma vie" !myëlhttp://myel.anachronism.free.frnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-61326802373696371492011-10-07T00:07:33.927-07:002011-10-07T00:07:33.927-07:00Je suis de ton avis courir n'est pas plaisant ...Je suis de ton avis courir n'est pas plaisant du tout lol <br />mais depuis quelque temps j'essaye de m'y mettre <br />j'ai testé pas mal de sport et celui que j'adore de tous et que je prends vachement de plaisir à faire depuis maintenant 3 ans c'est le rollerVanillahttp://www.inmybubble.org/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-71207487220931063012011-10-02T12:18:44.661-07:002011-10-02T12:18:44.661-07:00Voilà qui est bien rassurant : je ne suis pas seul...Voilà qui est bien rassurant : je ne suis pas seule!!! <br /><br />@Annabelle: j'ai un peu ce problème, je rentre dans les gens, alors quand je marche à côté d'une amie qui a le même souci crabesque, on se rentre dedans en permanence...<br /><br />@DarkGally c'est fou!!! comment ça se fait, comment surtout as tu tenu 1 AN???<br /><br />@Mamanbavarde : voila un témoignage qui me donne de l'espoir! J'ai l'impression de commencer un petit peu à dépasser mon point de coté, avec ma nuvelle technique de respiration...petit problème : je respire tellement fort que les gens doivent me prendre pour une locomotive, mais tant pis :)<br /><br />@MissBavarde : j'y ai pensé un temps, mais je me suis dit que je m'étais inscrite à un cours de danse l'an dernier, j'y suis allée 3 fois dans le semestre, alors autant voir si je suis capable de tenir un rythme de sport comme une grande pour me payer un salle un peu plus tard!<br /><br />@Colinette: bravo d'avoir sauté le 1er pas! es-tu retournée depuis?? En tout cas, moi 2 fois, et j'ai réussi aujourd'hui à courir 4km alors j'étais contente! Persévérons!!! courage à toi bisous!<br /><br />@toutes les autres, allez les filles, courage, un jour vous trouverez peut-être LE sport qui vous convient...ou pas, mais après tout, ce n'est pas grave de ne pas faire de sport! (enfin, c'est mon humble avis...)<br /><br />Bisous à toutes!!!Blanche de Castillehttps://www.blogger.com/profile/08460883093923656569noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-49942431148041667792011-09-30T12:08:08.769-07:002011-09-30T12:08:08.769-07:00Je te comprends, moi j'ai laissé tomber l'...Je te comprends, moi j'ai laissé tomber l'idée de vouloir savoir courir... A quoi bon, mes essais m'ont écoeurée de la course, et pourtant j'adore le sport...FleurDeMenthehttp://www.fleurdementhe.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-5275574708814868982011-09-30T00:11:58.614-07:002011-09-30T00:11:58.614-07:00Ton article m'a fait sourire ! Je suis allée c...Ton article m'a fait sourire ! Je suis allée courir pour la première fois mercredi et je me suis sentie ridicule de m'arrêter si vite morte de fatigue. Ce n'est que le début (là j'essaye de me convaincre) ! Bisous bon courage pour tes futures tentatives !Colinettehttp://lacolinette.canalblog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-83894488998336417542011-09-30T00:09:10.995-07:002011-09-30T00:09:10.995-07:00Moi il y a longtemps que j'ai abandonné l'...Moi il y a longtemps que j'ai abandonné l'idée ! Je ne suis pas faite pour ça, et puis en plus je crois tout bêtement que je n'aime pas ça...Lulufrommontmartrehttp://www.lulufrommontmartre.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-78642832619242850272011-09-29T14:18:09.897-07:002011-09-29T14:18:09.897-07:00et je pense que la respiration joue beaucoup aussi...et je pense que la respiration joue beaucoup aussi, je te rassure je ne sais pas courir non plus je préfère suivre des cours en salle comme en ce moment ou je bouge mais pas sur des kilomètres...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-9642646775249229872011-09-29T13:09:23.351-07:002011-09-29T13:09:23.351-07:00Attention attention, témoignage d'une nana qui...Attention attention, témoignage d'une nana qui ne savait pas...mais qui a appris!!! J'ai été obligée pour passer mon concours d'instit. Au départ, je courais 3 minutes, j'avais trop mal partout, alors je m'arrêtais pour fumer ma clope, parce que merde, trop dur. Et puis, petit à petit, j'ai appris à dépasser le point de côté. J'ai appris à passer le second souffle. Au final, bien après le concours (où j'étais franchement nulle en course!) j'ai continué à avancer, à progresser, à apprécier...jusqu'à courir une heure, sans souci. Bon, avec la grossesse, le niaf, les kilos...faudrait que je m'y remette et je sais que ça va être super dur au début!!! Mais si tu en as vraiment envie, tu vas y arriver!!!!maman bavardehttp://mamanbavarde.canalblog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-34666506034253704632011-09-29T12:38:34.151-07:002011-09-29T12:38:34.151-07:00moi non plus je ne sais pas. Et pourtant j'ai ...moi non plus je ne sais pas. Et pourtant j'ai essayé tous les matins pendant 1 an ! Rien à faire !DarkGallyhttps://www.blogger.com/profile/00571433565835829635noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-40847762677280077102011-09-29T11:59:59.543-07:002011-09-29T11:59:59.543-07:00Moi c'est pire: je sais pas marcher!! Je march...Moi c'est pire: je sais pas marcher!! Je marche en crabe je me retrouve régulièrement dans le caniveau ou je rentre dans les parcmetres!AnnaPoubellehttps://www.blogger.com/profile/06058620879448191440noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-52602729129845922652011-09-29T11:35:24.308-07:002011-09-29T11:35:24.308-07:00Moi non pus,je ne sais pas courir etpourtant j'...Moi non pus,je ne sais pas courir etpourtant j'aimerai <br />me remettre au sport mais l'endurance, je ne l'ai plus :-)Vesper Lhttp://leboudoirdevesper.over-blog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4685688791358965296.post-47624872301880080382011-09-29T11:29:52.704-07:002011-09-29T11:29:52.704-07:00Je souffre du même syndrome et pourtant, j'ado...Je souffre du même syndrome et pourtant, j'adorerais savoir courir, il paraît que cela fait un bien fou...De la poudre aux yeuxhttp://delapoudreauxyeux.comnoreply@blogger.com